SOUL DANCE
Перерождение. Зов природы.
Перерождение. Зов природы.
Бали 22-28 декабря
Начни новый год с глубоким перерождением на семидневном ретрите «Перерождение. Зов Природы».
Начни новый год с глубоким перерождением на семидневном ретрите «Перерождение. Зов Природы».
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ РЕТРИТ
Приглашаем тебя в незабываемое путешествие
Это путешествие к истокам твоей женской природы, где древние энергии острова сольются с нашей внутренней силой.
Это не просто ретрит — это твой ритуал очищения перед Новым годом, время, когда ты можешь отпустить всё, что больше не служит тебе, и встретить грядущий год с новой энергией и ясными намерениями.
Каждый день мы будем ступать на священную землю Бали, пробуждая в себе самобытные чувства, соединяясь с тем, что было забыто, но не потеряно.
Пробуждать будем: через танец, целительные обряды воды и творческие
практики, будем раскрывать свои глубины, возвращаться к своим истокам, как вода, находящая путь к океану.
Это не просто ретрит — это твой ритуал очищения перед Новым годом, время, когда ты можешь отпустить всё, что больше не служит тебе, и встретить грядущий год с новой энергией и ясными намерениями.
Каждый день мы будем ступать на священную землю Бали, пробуждая в себе самобытные чувства, соединяясь с тем, что было забыто, но не потеряно.
Пробуждать будем: через танец, целительные обряды воды и творческие
практики, будем раскрывать свои глубины, возвращаться к своим истокам, как вода, находящая путь к океану.
Пусть это путешествие станет твоим символом возрождения. Семь дней, чтобы освободиться от старого, наполниться силой и ясностью и заново обрести себя!
Пусть этот переход станет твоей точкой перерождения и перехода в Новый предстоящий год.
Пусть этот переход станет твоей точкой перерождения и перехода в Новый предстоящий год.
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
ГДЕ МЫ БУДЕМ ЖИТЬ?
Эти 7 дней мы проведем на шикарной и эстетичной вилле среди рисовых террас.
ЗАБРОНИРОВАТЬ ПОЕЗДКУ
Оставьте свой контакт и мы свяжемся в ближайшее время.
ЭТО ПУТЕШЕСТВИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
Прочувствовать силу своего тела и духа
Выйти на новый уровень сознания и поменять мышление
Стать пластичнее
Обрести круг общения единомышленниц
Раскрыть женственность
и сексуальность
и сексуальность
Обрести внутреннюю гармонию, спокойствие и радость, избавиться от тревожности
Освободиться от внутренних зажимов, блоков и стать раскрепощенной, отпустить прошлое, понять себя и свои истинные желания
Прокачать свое тело и создать фигуру мечты
Наполнится мощью водопадов Бали
Восстановить контакт с телом
ПРОГРАММА РЕТРИТА
Трансфер забирает участниц, и мы отправляемся на виллу.
По прибытии вас ждет уютное размещение и знакомство в кругу. Здесь начинается магия — мы ставим намерения на ретрит, каждая обозначает свои ожидания и личные цели, создавая осознанный настрой на эти насыщенные дни.
Первая практика — танец души, который помогает почувствовать тело, освободить его от зажимов, окунуться в поток и выразить себя в движении.
Завершаем день совместным ужином в теплой компании, наслаждаясь атмосферой единства и принятия.
По прибытии вас ждет уютное размещение и знакомство в кругу. Здесь начинается магия — мы ставим намерения на ретрит, каждая обозначает свои ожидания и личные цели, создавая осознанный настрой на эти насыщенные дни.
Первая практика — танец души, который помогает почувствовать тело, освободить его от зажимов, окунуться в поток и выразить себя в движении.
Завершаем день совместным ужином в теплой компании, наслаждаясь атмосферой единства и принятия.
Утро начинается с огненной практики Барре. Эта интенсивная тренировка наполняет энергией, укрепляет тело и оживляет внутренний огонь.
После нас ждет медитация на открытие сердца, которая помогает снять защитные блоки и настроиться на искренние чувства.
Полноценный завтрак подкрепляет силы, а затем мы погружаемся в практику на сближение, где через доверие и взаимодействие рождается глубокая связь.
Далее — очищающая церемония в святых источниках. Эта практика позволяет не только очистить тело, но и освободиться от эмоционального и энергетического груза. Окунание в природные источники пробуждает чувство обновления и легкости, укрепляет связь с природой и помогает обрести внутреннюю гармонию.
Возвращение на виллу, где нас ждет какао-церемония, чтобы раскрыть сердце и наполниться теплом. Вечер завершается ужином и временем для отдыха, погружаясь в гармонию и спокойствие.
После нас ждет медитация на открытие сердца, которая помогает снять защитные блоки и настроиться на искренние чувства.
Полноценный завтрак подкрепляет силы, а затем мы погружаемся в практику на сближение, где через доверие и взаимодействие рождается глубокая связь.
Далее — очищающая церемония в святых источниках. Эта практика позволяет не только очистить тело, но и освободиться от эмоционального и энергетического груза. Окунание в природные источники пробуждает чувство обновления и легкости, укрепляет связь с природой и помогает обрести внутреннюю гармонию.
Возвращение на виллу, где нас ждет какао-церемония, чтобы раскрыть сердце и наполниться теплом. Вечер завершается ужином и временем для отдыха, погружаясь в гармонию и спокойствие.
Ранний подъем, мягкая йога и медитация нидра — глубокая практика расслабления, способная снять напряжение и очистить ум.
После утреннего пробуждения и внутреннего уравновешивания — завтрак.
Следующий этап — игра «Лила», которая погружает в увлекательное самопознание и помогает осознать внутренние процессы.
После этого — Ecstatic Dance под живую музыку, где каждая может свободно двигаться, освобождаясь от любых ограничений и выражая себя в моменте.
День завершается чайной церемонией — это не просто чаепитие, а практика осознанности, позволяющая сосредоточиться на ощущениях и насладиться каждым глотком.
После ужина — свободное время и отдых.
После утреннего пробуждения и внутреннего уравновешивания — завтрак.
Следующий этап — игра «Лила», которая погружает в увлекательное самопознание и помогает осознать внутренние процессы.
После этого — Ecstatic Dance под живую музыку, где каждая может свободно двигаться, освобождаясь от любых ограничений и выражая себя в моменте.
День завершается чайной церемонией — это не просто чаепитие, а практика осознанности, позволяющая сосредоточиться на ощущениях и насладиться каждым глотком.
После ужина — свободное время и отдых.
Утренняя практика йоги с плавными движениями и медитация наполнения пробуждают внутреннюю гармонию и создают ощущение цельности.
После завтрака мы отправляемся на экскурсию, посещаем водопады и храмы, где можно ощутить природную силу и насладиться уединением.
По возвращении на виллу — медитация на гвоздях, сильная и трансформирующая практика для тех, кто готов преодолеть страх и укрепить дух.
Завершаем день танцевальной практикой в кругу, где каждая может выразить благодарность и отпустить все ненужное. Ужин и время для спокойного отдыха.
После завтрака мы отправляемся на экскурсию, посещаем водопады и храмы, где можно ощутить природную силу и насладиться уединением.
По возвращении на виллу — медитация на гвоздях, сильная и трансформирующая практика для тех, кто готов преодолеть страх и укрепить дух.
Завершаем день танцевальной практикой в кругу, где каждая может выразить благодарность и отпустить все ненужное. Ужин и время для спокойного отдыха.
Ранний подъем, утренняя практика для бодрости и медитация на расслабление, снимающая напряжение и погружающая в ощущение легкости.
Сытный завтрак для насыщения тела и ума.
Далее — творческий урок по работе с глиной, чтобы создать что-то свое, прочувствовать материал и отдохнуть мыслями.
Также запланирована практика на сближение, во время которой мы пишем три своих позитивных и три негативных качества — это помогает глубже понять себя и других участниц.
Завершаем день ужином, наслаждаясь моментом.
Сытный завтрак для насыщения тела и ума.
Далее — творческий урок по работе с глиной, чтобы создать что-то свое, прочувствовать материал и отдохнуть мыслями.
Также запланирована практика на сближение, во время которой мы пишем три своих позитивных и три негативных качества — это помогает глубже понять себя и других участниц.
Завершаем день ужином, наслаждаясь моментом.
Утренняя практика и медитация на расслабление освобождают от напряжения, погружая в состояние внутренней гармонии.
Завтрак. В течение дня — свободное время: можно побыть наедине с собой, осознать пройденный путь, отдохнуть или прогуляться.
Затем саундхилинг — звуковая терапия, которая погружает в медитативное состояние и уравновешивает внутренние вибрации.
После этого — чайная церемония.
Завершаем день прощальным ужином, делимся ощущениями, вспоминаем намерения и осознаем, что берем с собой с этого ретрита. Участницы делятся впечатлениями и записывают отзывы, чтобы сохранить пережитый опыт.
Завтрак. В течение дня — свободное время: можно побыть наедине с собой, осознать пройденный путь, отдохнуть или прогуляться.
Затем саундхилинг — звуковая терапия, которая погружает в медитативное состояние и уравновешивает внутренние вибрации.
После этого — чайная церемония.
Завершаем день прощальным ужином, делимся ощущениями, вспоминаем намерения и осознаем, что берем с собой с этого ретрита. Участницы делятся впечатлениями и записывают отзывы, чтобы сохранить пережитый опыт.
Заключительные утренние практики и медитация благодарности помогают осознать всё, что каждая получила и прожила за эти насыщенные дни.
После завтрака — трансфер в аэропорт, и каждая участница уезжает с чувством полноты и внутренней гармонии, готовая продолжить свой путь с обновленной энергией.
После завтрака — трансфер в аэропорт, и каждая участница уезжает с чувством полноты и внутренней гармонии, готовая продолжить свой путь с обновленной энергией.
ЗАБРОНИРОВАТЬ ПОЕЗДКУ
Оставьте свой контакт и мы свяжемся в ближайшее время.
Что вы обретете на ретрите?
Тело:
Вы почувствуете глубокую связь с вашим телом, активируя его силу и энергию через танцевальные практики и медитации. Каждое движение станет шагом к осознанию и гармонии.
Сообщество:
Вы создадите крепкие связи с единомышленниками, погруженными в атмосферу поддержки и взаимопонимания. Наше женское сообщество станет для вас источником вдохновения и силы.
Гармонию и баланс:
Через танец, телесную терапию, медитацию и лепку вы научитесь восстанавливать внутренний баланс, освобождаясь от накопленного стресса и напряжения. Лепка станет творческим способом выразить свои эмоции и мысли, работая с глиной, вы сможете глубже понять своё внутреннее состояние, а также почувствовать связь с материальным миром через тактильные ощущения.
Чувство свободы и лёгкости:
Вы почувствуете, как ваше тело и сознание становятся более свободными, что помогает вернуть радость жизни и наслаждение каждым моментом. Практики свободного движения и творческое самовыражение, такие как танец и лепка, позволят вам отпустить внутренние ограничения и блоки. Вы научитесь доверять своим ощущениям и импульсам, освобождаясь от ненужного контроля и стереотипов.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
Kseniya
Shevchuk
Shevchuk
Dinara
Nadirova
Nadirova
Angelina
Bilak
Bilak
Eva Kirpa
Sofia
Emchenko
Emchenko
Maria
Tischenko
Tischenko
Marina
Kim
Kim
Olga Sycheva
Yana Mezenina
Ирина Кузьменко
организатор
• хореограф и танцор
• амбассадор здорового образа жизни
• профессиональный путешественник,
побывала в 45 странах мира
• эстет и гедонист
• амбассадор здорового образа жизни
• профессиональный путешественник,
побывала в 45 странах мира
• эстет и гедонист
ОТ АВТОРА
...Путешествия для меня -это познания себя через новый опыт..
Встреча с людьми и познания разных культур,открытие природных красот и возможность расширение горизонтов своего сознания.
Побывав в 45 странах мира и более 10 ретритов где я была как участник и это меня подтолкнуло
к тому чтобы самой создавать такой опыт для других.
В каждом ретрите,я была именно тем человеком который был за здоровый образ жизни
и транслировал это в массы,много людей спрашивали меня,
почему я сама до сей пор не сделала подобное путешествие?
И это наконец случилось!
В этом путешествие я собрала все самое лучшее,что поможет вам трансформировать
ваше тело и сознание..
Продумала все до мелочей и пригласила сильнейших мастеров и создала такую программу, благодаря которой вы вернетесь домой в лучшей версии себя и конечно все это будет проходит
в невероятной эстетики и запомнится вам как лучший праздник жизни.
Встреча с людьми и познания разных культур,открытие природных красот и возможность расширение горизонтов своего сознания.
Побывав в 45 странах мира и более 10 ретритов где я была как участник и это меня подтолкнуло
к тому чтобы самой создавать такой опыт для других.
В каждом ретрите,я была именно тем человеком который был за здоровый образ жизни
и транслировал это в массы,много людей спрашивали меня,
почему я сама до сей пор не сделала подобное путешествие?
И это наконец случилось!
В этом путешествие я собрала все самое лучшее,что поможет вам трансформировать
ваше тело и сознание..
Продумала все до мелочей и пригласила сильнейших мастеров и создала такую программу, благодаря которой вы вернетесь домой в лучшей версии себя и конечно все это будет проходит
в невероятной эстетики и запомнится вам как лучший праздник жизни.
ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ
2950$
• трансфер туда и обратно из аэропорта
• вкусные завтраки и ужины
• групповые, женские практики
• мастери класс по гончарству
• все тренировки
• гвоздестояние
• игра Лила
• танцевальные практики
• sound healing
• сопровождение фотографа на все дни ретрита
• проживание на красивой и эстетичной вилле
• связь с организатором и помощь с выбором билетов и логистикой поездки
ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО
• авиаперелет
• личные траты
• авиаперелет
• личные траты
ЗАБРОНИРОВАТЬ ПОЕЗДКУ
Оставьте свой контакт и мы свяжемся в ближайшее время.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ.
Ирина Кузьменко
СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ.
Ирина Кузьменко
